東京 クラヴマガ


トレーニングプログラム

プログラム 時間 内 容 備 考
ベーシック 50分 【 クラヴマガの基本プログラム  

クラヴマガの基本となるストライキング(打撃)やナイフディフェンス・エスケープ(離脱)を中心にトレーニングします。初心者でも安心して受講することができます!
初心者可 
Tokyo Mix
Program 
50分 【 東京支部オリジナルのプログラム 】

クラヴマガのストライキング、エスケープ、武装解除、逮捕拘束系のテクニックなどを組み合わせたオリジナルのプログラムです。
初心者可 



クラヴマガとは・トレーニング内容


トレーニング内容や、クラヴマガについては、総合WEBページをご覧ください。